蜂蜜是很多人都喜爱的一种食材，不仅可以冲水，还可以做水果茶等，但是很多人不知道蜂蜜要怎么做才可以达到..的功效，我们一起来了解一下吧！

一、蜂蜜加柠檬

蜂蜜柠檬水是很多人比较喜欢的一种饮品，喝起来酸酸甜甜的味道很好，而且柠檬本身含有非常高的VC。是不错的..食品，但是由于过酸，所以说很少有人能够直接接受生啃柠檬，但是蜂蜜和柠檬搭配在一起的话，就是一个非常好的选择了。

将柠檬切成小片，泡在温水当中大概200毫升左右，等到柠檬泡好之后再加入20克左右的蜂蜜，这样的话蜂蜜柠檬水就能够做好了，一次性可以多做上一些放到冰箱里备用，然后每天坚持喝一些的话，确实能够起到..的效果。

二、蜂蜜加绿茶

茶叶应该算得上是..圣品了，主要是因为茶叶当中含有茶多酚，能够减少胆固醇和脂肪的吸收，特别是绿茶，对于..的效果非常的好。

当蜂蜜和绿茶搭配在一起的话，就能够起到一个很好的..效果，只是需要150毫升的开水冲泡绿茶，等到茶水变温之后，加入10~20克左右的蜂蜜。

夏天的话也可以多做上一些，放到冰箱里，不仅美味，还能够起到一个..的效果。不过从冰箱里刚拿出来的话，还是不要喝，因为可能会闹肚子，稍微放一放再喝。

三、蜂蜜加白醋

相对于前两种而言，这一种的味道确实有些难以下咽，但是..效果却是好的。

酸的食物对于脂肪的吸收都有着很好的抑制作用，而白醋也是备受很多..人士的喜爱，尽管难以下咽，但是能够..，很多人也是拼了。加上一些蜂蜜的话，确实能够在某种程度上中和蜂蜜的酸，只可惜味道也非常的怪。

将白醋和蜂蜜，按照4:1的比例进行混合，每天坚持喝2~3次，在饭前的半个小时，这样的话会有着非常好的..效果。

以上就是大连蜂蜜厂家小编总结的蜂蜜如何饮用才能..的小妙招，蜂蜜是对身体很好的一种佳品，有需求欢迎来电咨询！